Chocolate amargo reduz pressão

Comer alguns gramas de chocolate meio-amargo enriquecido por dia durante duas semanas pode ajudar a reduzir os riscos de doenças cardíacas, sugere um estudo publicado na edição de setembro da revista científica Journal of Nutrition.


Segundo a pesquisa, compostos conhecidos como flavonóides, presentes no cacau, principal ingrediente do chocolate, seriam os responsáveis pela ação benéfica do alimento.


O consumo de chocolate enriquecido com os compostos ajudaria na redução da pressão sangüínea e da resistência à insulina – fatores que contribuem para diminuir o risco de doenças cardíacas.

A pesquisa foi feita com base nas informações de 11 homens e oito mulheres que apresentavam problemas de pressão alta e resistência à insulina.
As pessoas foram divididas em dois grupos: o primeiro teve direito a comer 100 g diárias de chocolate meio-amargo diariamente durante duas semanas; o segundo, a mesma quantidade de chocolate branco.
Depois de 15 dias, os pesquisadores observaram que a pressão sangüínea dos primeiros caiu de maneira significativa, enquanto entre os segundos nenhuma mudança foi verificada.
Pesquisas anteriores já haviam indicado os benefícios do cacau enriquecido com flavonóides na redução do risco de problemas cardíacos.
No entanto, os pesquisadores ressaltam que a pesquisa atual demonstra os efeitos a curto prazo do consumo dessas substâncias na prevenção de doenças cardíacas.

"É importante lembrar que o chocolate é normalmente parte do problema de saúde cardíaca, não a solução."
"Todo mundo pode aproveitar um chocolate de vez em quando. No entanto, comer cinco porções de frutas e vegetais é a melhor maneira de consumir antioxidantes sem ter que se preocupar com a gordura e o açúcar do chocolate"



By:Gustavo Henrique De Borba ;)

Poluição das águas

Os rios, lagos e mares são o destino final de todo poluente solúvel lançado no ar e no solo. A poluição da água tem causado sérios problemas ecológicos. Os resíduos fecais constituem os principais poluentes presentes nos esgotos domésticos. Eles contêm restos orgânicos e bactérias coliformes.
A poluição das águas tem sido um problema para a nossa sociedade, e é tempo de por fim a todo o custo este assunto. Nestes últimos anos o governo tem tentado ensibilizar a opinião pública para esta situação que tem vindo a agravar-se devido há falta de fundos. Também as indústrias, que cada vez fazem mais poluição sem qualquer medida protecionista contribuem fortemente para o problema.

A poluição de águas nos países ricos é resultado da maneira como a sociedade consumista está organizada para produzir e desfrutar de sua riqueza, progresso material e bem-estar. O grande problema com os ricos, milionários ou bilionários, reside principalmente no consumismo desenfreado, uma rotina para quase todos estes privilegiados. Generalizando este sistema, a regra é clara: O consumismo causa fortes impactos ambientais.
Já nos países pobres, a poluição é resultado da pobreza e da ausência de educação de seus habitantes, que, assim, não têm base para exigir os seus direitos de cidadãos, o que só tende a prejudicá-los, pois esta omissão na reivindicação de seus direitos leva à impunidade às indústrias, que poluem cada vez mais, e aos governantes, que também se aproveitada ausência da educação do povo e, em geral, fecham os olhos para a questão, como se tal poluição não atingisse também a eles.


Então minha gente, vamos começa a pensar positivo
Basta nos começarmos a mudar nossos hábitos, pensamentos e refletir mais sobre nossas ações!
Podemos reverter este quadro !!!
Vivendo de acordo com o desenvolvimento sustentável!!!!
Vamos Fazer nossa parte.....reciclando, respeitando o próximo( seres animais, vegetais...enfim todos existentes na Terra!!), economizando água!),


By: Pâmela Caroline Ricardo

Feira de Ciências vai ser loooouca!!

Meeeo, a feira de ciencias vai ser muuuito maaassa, meo, sem noção, ta todo muundo, (não, na verdade não tah todo mundo), mas bastaante gente tá bem animado pra essa feira, aiinda maais q vai ajudar a gente na nota, ISSO foi o que todo mundo mais gostou caara.. haha

Agradeceer a professora Fernanda que é muuito gente boa e teve a iniciativa, e aos professores e diretoras que apoiaram... *-*

A gente vai fazer um trabalho de Biologia, ainda não sabemos o que vamos fazer, mas vaai ficar maassa...

Bom, não tinha imagem aqui sobre esse assunto, montei uma aqui rapidiim pra fazer o post... ;D

E é isso aííí feera.. amanhãã tem aula... ;D

beeijo, SaaH ;*

http://www.orkut.com.br/Main#Profile.aspx?uid=9264610849262232871

(Sabrina)

Prêmio Embraco de Ecologia

Prêmio Embraco de Ecologia
 
  Programa de educação ambiental que a EMBRACO vem desenvolvendo desde 1993 em Joinville e, desde 2002, também em Itaiópolis, o Prêmio Embraco de Ecologia é uma iniciativa que visa a estreitar laços com as comunidades, por meio de atuação junto a professores e alunos de escolas públicas e particulares de ensino fundamental.
  O objetivo do programa é despertar junto às novas gerações o respeito pelo meio ambiente e a responsabilidade pela conservação dos recursos naturais. Além de promover palestras, seminários e fornecer periodicamente materiais de apoio para a prática da educação ambiental, anualmente a EMBRACO convida as escolas de Joinville e Itaiópolis a disputar o Prêmio Embraco de Ecologia, inscrevendo projetos que possam ser implantados na própria escola ou no seu entorno.
  No ano de 2006 e 2007, a escola Dom Pio de Freitas ganha o prêmio Embraco Ecolgia, na categoria SEMENTE.
 

 
 
 
 

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